Conoce el Cocuy con larga estadía
Plan 4 Días - 3 Noches
PUNTO DE ENCUENTRO
El Cocuy, Boyacá Parque principal |
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SENDERO LAGUNILLA- PULPITO DEL DIABLO Y
PAN DE AZUCAR (1) En este recorrido encontramos los sectores: Valle y rio de Lagunillas, Laguna la Pintada, Cerro la Vieja, sector la plazuela, sector El Hotelito, Alto del Conejo Púlpito del Diablo y Pan de azúcar. |
Longitud: 16.4 kmAltura: 3900 / 4900 m.s.n.m.Temperaturas: -2/20 °C Dificultad: D (Difícil)
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SENDERO LAGUNA GRANDE
DE LA SIERRA
Iniciamos el recorrido en la Hacienda La Esperanza, pasando por el sector cueva de la cuchumba, Valle de los Frailejones, sector El Puma, Cueva del Hombre; con vista a los Picos: Portales, Pan de Azúcar, Toti y Púlpito, Cóncavo y el castillo y Laguna Grande de la Sierra.
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Longitud: 20.5 km
Altura: 3600 / 4800 m.s.n.m. Temperaturas: -2/20 °C Dificultad: D (Difícil) |
SENDERO RITACUBAS
Iniciamos del recorrido por el sector playitas, atravesamos el rio playitas pasando por el sector paso feo, antigua zona de camping; morrenas, y bordo de glasiar en el sector divino niño. Teniendo como visual ricacuba blanco, ritacuba negro, laguna de origen glasiar ritacubas negro. |
Longitud: 14.6 km Altura: 4000/ 4950 m.s.n.m. Temperaturas: -2/20 °C Dificultad: D (Difícil) |
LOCALIZACION
Departamentos de Boyacá, Arauca y Casanare.
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Día 1. Aclimatación.
06:00 Llegada al municipio de El Cocuy 07:00 Desayuno y bienvenida 08:00 Registro e inducción en PNN 09:00 Recorrido del patrimonio por el casco urbano 13:00 Almuerzo 14:00 Alistamiento (compra de implementos faltantes para la expedición) 18:00 Cena y descanso
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Día 2. Ascenso Sendero Lagunillas-Pulpito del Diablo y Pan de Azúcar 4850 msnm
04:00 Desayuno 04:30 Salida en transporte montero 4×4 05:30 Inicio de la caminata, sendero Lagunillas-Pulpito del Diablo y Pan de Azúcar 3900 msnm 11:00 Llegada al borde del glasiar 4850 12:30 Descenso 18:00 Cena y descanso
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Día 3. Ascenso al sendero Laguna Grande de la Sierra 4800 msnm
04:00 Desayuno 04:30 Salida en transporte montero 4×4 05:30 Inicio de la caminata, sendero Laguna Grande de la Sierra 3600 msnm 11:30 Llegada al borde del glasiar 4900 12:30 Descenso 18:00 Cena y descanso
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Día 4. Ascenso al sendero Ritacubas 4950 msnm
04:00 Desayuno 04:30 Salida en transporte montero 4×4 06:00 Inicio de la caminata, sendero sendero Ritacubas 4000 msnm 11:00 Llegada al borde del glasiar 4900 12:00 Descenso 16:00 Almuerzo 16:45 Piscina Termales. 18:00 Despedida y Salida para su próximo destino.
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ALIMENTACION TODOS LOS DIAS
v Alimentación personalizada, incluye vegetariana si es el caso. v Nuestros platos serán ricos en proteínas y calorías para com pensar el cuerpo después de los recorridos.
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ALOJAMIENTO
v Hostal La Cabaña El Cocuy Cómodas habitaciones con v Agua caliente v Baño privado v Wifi v T.V por cable |
TRANSPORTE
Servicio de transporte Montero 4×4 Disponibilidad del vehículo durante tiempo completo de la expedición.
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SEGURO DE MONTAÑA
v Poliza de seguro de asistencia de servicio al viajero COLASISTENCIA en alta montaña
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GUIANZA
v Servicio de guía profesional local de alta montaña.
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TERMALES
v Baño en aguas Termales en el municipio de Guican. v Cierre de excursión |
- Snack para los recorridos
- Almuerzos para los recorridos
- Transporte Bogotá-El Cocuy
- Registro de ingreso a PNN. (menores de 25 años 21500, mayores de 25 años 36.500, extranjeros 75.000
Es muy necesario estar bien preparado, pues nos enfrentaremos a diversas características geográficas y sus variables condiciones climáticas. Los ecosistemas que se visitaran se caracterizan por presentar temperaturas altas, temperaturas bajas, lluvias espontáneas, vientos fuertes. Por tanto, es indispensable contar con los implementos y la indumentaria personal básica necesaria:
- Chaqueta Impermeable
- Pantalones cómodos para caminar (no jeans)
- Ropa de cambio
- Botas con suela antideslizante
- Gorro para frio
- Visera para sol
- Bloqueador solar
- Guantes
- Bastones de marcha
- Gafas con filtro UV
- Linterna Frontal
- Cantimplora o botilo para el agua
- Carné de la EPS
- Documentos personales (documento de identidad, carnet estudiantil)
En las montañas, las condiciones geográficas y atmosféricas son extremas, a mayor altura, es menor la cantidad de oxígeno, es menor la presión atmosférica, la temperatura también va descendiendo en la medida en que se gana altura, luego se asocian otras variables como los vientos helados y la fuerte radiación solar, para hacer de este, un ecosistema extremo para el cuerpo humano, el organismo debe comenzar un proceso de adaptación a estas condiciones, por tanto es muy indispensable hacer por lo menos una jornada de aclimatación, así se comienza a prevenir una de las enfermedades de montaña más frecuentes: el soroche o mal de altura. También es muy importante contar con los implementos adecuados para la montaña, así como seguir las recomendaciones.
- Es importante tener una condición física aceptable, las caminatas son de montaña y de altura, no son caminatas fáciles, las condiciones pueden ser extremas
- NO es recomendable venir desde una altura cerca del nivel del mar, se aconseja estar al menos dos noches sobre los 2500 metros sobre el nivel del mar
- Por prudencia NO es recomendable asistir si se padece de enfermedades cardiovasculares, asma crónica, epilepsia. Personas en condiciones de: mujeres embarazadas, niños menores de 12 años, adultos mayores de 65 años, personas con sobrepeso
- NO es recomendable el uso de jeans, son pesados e incomodos y mojados empeoran
- No consumir bebidas alcohólicas ni sustancias psicoactivas, ni antes ni durante la expedición
- Es muy recomendable hacer una jornada de aclimatación
- La hidratación es indispensable para prevenir enfermedades en la montaña por tanto es importante tener un recipiente para el agua y tomar bastante antes y durante
- Si experimenta mareo, dolor de cabeza, vomito, tos, puede estar sufriendo de mal de altura y debe descender inmediatamente
- En el glaciar es obligatorio el uso de gafas con protección UV alto, esto puede ocasionar una ceguera de montaña
- Está prohibido ingresar al glaciar
- No llevar objetos de valor como joyas, ni contaminantes como aerosoles, jabones
- Es muy importante que sea consciente de su basura. Se debe llevar todo lo que se trae al parque y bajo ninguna circunstancia puede dejar ningún tipo de desecho, sea inorgánico u orgánico
- A la hora de ir al baño es necesario que sea mínimo a 50 metros de distancia de las fuentes hídricas, para deposición se debe usar la técnica hoyo de gato
- No separarse del grupo ni de los guías por ningún motivo
- No arrojar ningún tipo de contaminante al agua, ya que ésta es de todos y para todos
- Acampar únicamente en sitios habilitados.
- Evitar la contaminación auditiva, no se permiten fogatas, fiestas, algarabía en zonas de camping, respete a los otros visitantes y las demás carpas
EL COCUY ESPERA POR TI
Naturaleza y Paisaje en PNN El Cocuy
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